Fique mais linda!

Cabelos

Os segredos dos profissionais para manter os fios sempre lindos e saudáveis

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// Pontas perfeitas

Pingue cinco gotas de reparador à base de silicone puro na palma das mãos, esfregue uma na outra e aplique nas pontas. Para que o efeito dure até a lavagem seguinte, o cabeleireiro Júlio Crepaldi sugere um corte definido, com repicado leve apenas nas pontas.

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// Cabelos domados

Aposte no gel líquido com fixação média para deixar o cabelo mais encorpado e ajeitado. “Espalhe uma pequena quantidade nas mãos e deslize-as primeiro do meio do comprimento até as pontas, passando por último no alto da cabeça. Evite aplicar no couro cabeludo. Depois, modele com secador”, diz Júlio Crepaldi.

03

// Muito mais volume

Aplique na raiz um spray ou uma musse específicos para dar volume. Depois, seque de baixo para cima soltando as mechas com os dedos. Mais um segredo para dar volume: a apresentadora Olga Bongiovani enxágua com muita água fria toda vez que lava a cabeça.

04

// Desembarace sem quebrar

Primeiro, passe creme de pentear. Então, aqueça os fios com touca térmica ou toalha quente por alguns minutos e desembarace mechas finas com pente de madeira de dentes largos. Durante a lavagem, use condicionador, que ajuda a estabilizar as cargas elétricas e evita quebras. Evite dormir com os fios molhados e sem desembaraçá-los! 1

05

// Lindos no tempo seco ou úmido

O cabeleireiro Júnior Carvalho, de São Paulo, dá a dica: quem tem cabelo fino e oleoso deve secar bem antes de escová-lo. Já quem tem crespo ou cacheado e ressecado, deve fazer a escova com os fios molhados, para evitar que fiquem eriçados. Não saia na rua de cabelo úmido: “Ele vai captar todos os resíduos e cheiros do ambiente”, avisa Patrícia Maciel, terapeuta capilar de São Paulo.

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// Faça luzes em casa!

O cabeleireiro Júnior Carvalho, de São Paulo, dá a dica: quem tem cabelo fino e oleoso deve secar bem antes de escová-lo. Já quem tem crespo ou cacheado e ressecado, deve fazer a escova com os fios molhados, para evitar que fiquem eriçados. Não saia na rua de cabelo úmido: “Ele vai captar todos os resíduos e cheiros do ambiente”, avisa Patrícia Maciel, terapeuta capilar de São Paulo.

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// Rabo-de-cavalo de arrasar

O cabeleireiro Wilson Eliodoro, de São Paulo, ensina um look fácil e chique. "Com um elástico da cor do cabelo, prenda um rabo acima das orelhas. Para deixar a parte da frente e as laterais bem esticadas, espalhe gel e puxe com pente fino em direção ao elástico. Solte o rabo e prenda-o novamente para corrigir as imperfeições. Fixe mais elásticos pelo comprimento e enfeite com fivelinhas."

08

// Hidratação de emergência

Se você precisa chegar impecável a um compromisso, mas não teve tempo de hidratar os fios, use spray de brilho. "Dê uma secada rápida e aplique o produto da metade do comprimento até as pontas. O ar de vitalidade vai durar até a próxima lavagem", diz o cabeleireiro Júlio Crepaldi.

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// Escova poderosa

Quem ensina é o cabeleireiro Marco Antonio de Biaggi: retire o excesso de umidade do cabelo com uma toalha e passe duas bolas de musse ao longo dos fios. Evite a raiz. Divida o cabelo em mechas, enrole e prenda-as no topo da cabeça. Seque o cabelo mecha por mecha, começando pela parte inferior e puxando a escova redonda da raiz às pontas. Enrole as mechas com bobes de velcro. Solte o cabelo sem pentear. Para encorpar os fios, desfie-os próximo à raiz com pente fino e aplique spray de brilho.

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// O corte que emagrece

Segundo o cabeleireiro Evandro Ângelo, de São Paulo, o corte de comprimento na altura do queixo, com mechas desconectadas deixa a mulher mais enxuta. “É um charme para todas as mulheres, mas cheinhas também podem se beneficiar, pois o corte não tem base reta, que costuma marcar o formato do rosto”, diz.

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(Corpo)

Veja as dicas para hidratar, firmar, melhorar a aparência e deixar seu corpo sempre bonito e saudável

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// Protetor manipulado ou industrializado?

O dermatologista Adilson Costa recomenda o industrializado. "O produto só recebe o registro da Anvisa depois de passar por testes de estabilidade, o que não ocorre com o manipulado. Além disso, por causa dos conservantes, os industrializados têm eficácia de até um ano, mesmo após abertos. Já os manipulados não duram mais do que três meses."

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// Cuide das pintinhas brancas

Você já reparou que muitas pessoas pequenas pintas esbranquiçadas principalmente nos braços e nas pernas? "Elas aparecem em pessoas de 30 a 40 anos que abusaram do sol na adolescência", diz a dermatologista Patrícia Rittes, de São Paulo. "Mas cerca de 60% dessas manchas somem 15 dias após uma raspagem feita em consultório, que leva à repigmentação da pele."

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// Previna-se das estrias

Evitar essas cicatrizes provocadas pela distensão excessiva da pele não é difícil: com uma esponja e um sabonete firmador, massageie a pele com movimentos circulares. Enxágue e passe um destes três produtos: creme com elastina, óleo de amêndoa doce ou rosa mosqueta. À noite, aplique um creme à base de vitamina C. Repita uma vez por semana. Como as mulheres grávidas ficam com a pele mais sensível, é bom consultar um dermatologista antes de iniciar qualquer tratamento.

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// Máscara caseira anticelulite

Além de se exercitar, evitar gorduras e sal e não usar roupas muito apertadas, existe um truque caseiro para diminuir a celulite. “Faça meio bule de café forte, mergulhe nele um rolo de atadura e enrole-o da cintura aos pés. Tire em 15 minutos e enxágue. Repita duas vezes por semana”, sugere a esteticista Roseli Siqueira.

5

// Como usar o descolorante de pelos

Antes de aplicar o produto para clarear os pelos, passe uma fina camada de óleo de semente de uva. Ele forma uma película que protege a pele da ação do descolorante sem interferir na química.

6

// Livre-se das manchas da gravidez

Na gravidez, os níveis de estrógeno e progesterona disparam, o que superestimula a ação da melanina, substância que dá pigmento à pele. Conclusão: manchas amarronzadas podem aparecer no colo e braços da grávida, sobretudo nas morenas e nas orientais. O ideal é tratá-las após o parto com cremes à base de ácido glicólico e retinóico. Eles promovem a descamação da pele e ajudam a remover as manchas. Associe-os a clareadores, como a hidroquinona, a vitamina C e o mequinol, que suaviza as marcas em cerca de três meses.

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// Use e abuse do filtro

Passar filtro solar diariamente evita o envelhecimento precoce e o câncer de pele. Aplique um que tenha no mínimo FPS 15 no rosto, pescoço, braços e mãos, mesmo que você vá passar a maior parte do tempo dentro dos ambientes. Na praia ou ao ar livre, o fator de proteção aumenta para 30 no rosto. No resto do corpo pode continuar passando o FPS 15. Reaplique todas as vezes que entrar na água. Se você for branquinha, aumente o fator de proteção.

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// Marquinhas indesejáveis

Usar modelos diferentes de biquíni deixa várias marcas. E na hora do tomara que caia... Para evitar isso, escolha tops com alças da mesma largura e ajeite-as sempre para deixá-las sobre a pele branca. Tarde demais? "Aplique um corretivo na marca e passe um pó bronzant por cima", ensina a maquiadora Vanessa Rozan, de São Paulo.

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// Cuide-se por dentro

Atenção ao que coloca no prato. “Uma alimentação rica em vitaminas, minerais e antioxidantes reverte os danos e melhora a qualidade da pele”, diz Jocelem Salgado, presidente da Sociedade Brasileira de Alimentos Funcionais. Não podem faltar no dia-a-dia: vitamina C (acerola e kiwi); E (nozes e milho); A (abóbora e damasco seco); selênio (fígado e castanha-do-pará); zinco (ostras e leite); bioflavonóides (uvas escuras e frutas cítricas); catequinas (morango e chá verde); e isoflavonas (soja).

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//Pare de fumar

Além de deixar você sem fôlego para a ginástica, a fumaça do cigarro tem 4.720 substâncias tóxicas, que causam diversos tipos de câncer, como o de boca, laringe, faringe, esôfago, pâncreas, rim, bexiga e colo de útero e doenças coronarianas, como angina e infarto do miocárdio. O fumo causa 20% das mortes por doenças cérebrovasculares e 85% das doenças pulmonares, como bronquite e enfisema.